为什么香烟,巧克力棒或新手提包感觉如此美妙:快乐如何影响我们的大脑 2018-11-10 12:07:01

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这是我们改变大脑系列的一部分,关于我们的大脑在各种心理状态下发生的事情以及我们如何能够改变它的好坏你可以在这里阅读其他文章每天我们在追求中做出一系列选择快感:我们做的事情,让我们感觉良好或在具体工作的工作,因为它是有益的或支付以及这些经历有助于塑造生活我们的观点和定义我们的个性的结果,与我们的管理或经常保持我们追求享乐的能力问题成为许多神经精神疾病的根源,如成瘾和抑郁症快乐本身 - 你对食物,性和毒品的反应很好 - 是由大脑许多部位释放的一系列神经递质(化学信使)所驱动的但多巴胺在大脑奖励系统中的释放特别重要多巴胺释放告诉大脑什么时候可以获得有益的回报,调制它将如何获得奖励,并让我们寻求有益的东西阅读更多:令人费解的药物和设备:它们能使我们更聪明吗

多巴胺对于一系列其他功能也很重要,如自愿运动和认知精神分裂症等疾病有多余的多巴胺释放,这会导致精神症状在帕金森病等神经退行性疾病中,负责运动协调的多巴胺细胞过早死亡所有药物滥用,不管他们的主要作用模式,在这个系统中其他有意义的经历释放多巴胺 - 性,食物和赌博 - 也伴生与多巴胺释放相反的增加,多巴胺减少内奖励系统与抑郁症有关,缺乏快乐或动机,退出我们都会因生物学或神经化学的个体差异而不同地享受快乐,也因为过去的经历(不再喜欢以前让你生病的食物)和不同的社会和文化因素而感受到快乐

例如,音乐喜好似乎更多地受到培养而不是生物学的影响因此,虽然有些人可能会因购买新手提包而受到更多的多巴胺影响,但其他人可能会因为在体育比赛中下注而得到它

当我们做出决定时,有些人习惯性而且不太依赖快乐,而有些则更多是目标 - 我们大多数人可能都喜欢每天午餐吃冰淇淋,因为它味道很好,糖在奖励系统中释放多巴胺但是我们知道如果我们每天吃冰淇淋,我们会增加体重,变得不那么健康,感觉更糟,因为这种知识从中获取了一些乐趣,使我们不太可能一直想要冰淇淋

目标导向行为背后的认知过程不自觉地确定潜在结果的价值并形成最大化我们的能力的策略

实现最有价值的结果如果我们进行相同的审查并且结果保持不变,那么我们的决策就会变得更少目标导向,更具有习惯性

阅读更多:我们可以改变我们的大脑及其通过简单的生活方式选择来应对疾病的能力但是某些选择并不总能带来积极的结果在这些情况下,随着时间的推移,我们会了解哪种精华是最好的整体奖励然后我们会指导我们对这一结果做出的决定,即使偶尔也没有结果积极的结果赌博是这个过程如何成为问题的一个很好的例子扑克机器提供一个积极的结果,经常足以让你玩,即使他们被编程,以便你从长远来看你有钱在任何一点上有问题决策过程可以导致病理行为成瘾被分类为一心一意地关注获得下一次曝光或“打击”(无论是药物,一个pokies胜利,性别)这么多个人做出错误的决定,以便达到这个特殊的结果,即使他们不再觉得那令人愉快我们仍然很少知道成瘾行为的起源和持续,但遗传和环境因素可以风险更大的人例如,发现某种药物更令人愉快(由于药物代谢不同或多巴胺反应增加)会对其使用产生更大的价值,这会导致持续消费如果课程变得更多,这可能会让人上瘾习惯和坏的结果不太敏感和经验多巴胺释放是我们走向一个特定的结果感到奖励响应和膨胀所必需的那段经历“希望”,因为这种驱动继续使用,在奖励制度多巴胺释放是成瘾的发展具有重要意义行为,通过在结果上放置更高水平的价值(因此它似乎是几乎所有比较中的最佳选择),以及加速习惯形成(因此忽略了这一决定的负面后果),大脑扭曲了自己的决策此时的能力,获得结果有问题的是关于多巴胺释放的更少和更多的submarcinskicomsssssssssssssssss sssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssss神经化学平衡削弱这些习惯性行为这些将不可避免地需要其他干预措施,如Cheerfulal治疗和社会支持网络,以帮助重新训练大脑和提高决策能力